10K Runner: Từ Ghế Sofa đến Chạy 10K
10K Runner là chương trình chính thức giúp bạn từ người lười nhàm chán trở thành người chạy 10K. Với hơn 8,6 triệu câu chuyện thành công, ứng dụng này đã giành nhiều giải thưởng và được các chuyên gia thể dục và bác sĩ đề xuất cao. Chương trình được thiết kế dành cho người mới bắt đầu và người chạy 5K, đưa bạn từ con số không đến 5K trong 8 tuần và từ 5K đến 10K trong 6 tuần tiếp theo.
Ứng dụng có các đoạn đi bộ và chạy xen kẽ, với đoạn chạy tăng dần theo thời gian. Giọng huấn luyện viên qua tai nghe của bạn sẽ bảo bạn khi nào nên đi bộ hoặc chạy, và bạn có thể nghe nhạc của mình trong khi huấn luyện viên kết hợp vào. Ứng dụng tương thích với Nike+ và tất cả các ứng dụng GPS khác, cũng như tất cả các ứng dụng âm nhạc. Bên cạnh đó, bạn có thể điều khiển âm nhạc của mình qua ứng dụng hoặc tai nghe. Ứng dụng có một cộng đồng lớn của người chạy trên Facebook, và bạn có thể kiếm được thành tựu và huy hiệu khi bạn tiến bộ.
